อาหารกลางวัน มื้ออาหารที่ทางโรงเรียนได้จัดเตรียมไว้ สำหรับเด็กนักเรียนวัยที่กำลังเจริญเติบโต สารอาหารที่เพียงพอจึงถือเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย เรามาดูหน้าตาของอาหารกลางวันโรงเรียนของแต่ละประเทศกัน

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

สหรัฐอเมริกา

เน้นคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณภาพอย่างแป้งโฮลวีท เสริมสารอาหารให้ครบถ้วนด้วยผักสลัดและนมสด

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

ญี่ปุ่น

มื้ออาหารประกอบไปด้วย ข้าว, กับข้าว, ผักและนมหนึ่งกล่อง นอกจากนี้ ญี่ปุ่นยังเน้นการมีส่วนร่วมของนักเรียน โดยให้เด็กๆ จัดเวรผลัดเปลี่ยนกัน เพื่อเตรียมอาหารให้กับเพื่อนๆ อีกด้วย

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

ฝรั่งเศส

เสิร์ฟมื้ออาหารที่ใหญ่เป็นพิเศษ ประกอบไปด้วย ผัก, ปลา, มันฝรั่ง, ขนมปังและผลไม้ อีกทั้งยังมีเวลาให้ทานกันยาวๆ ถึง 2 ชั่วโมงเต็มอีกด้วย

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

ฟินแลนด์

เป็นอาหารที่คำนึงถึงสุขภาพของนักเรียน มีการคำนวนแคลอรีที่เหมาะสมสำหรับเด็กแต่ช่วงอายุ โดยภายในถาดอาหารจะมีผักสด, คาร์โบไฮเดรต, ปลาหรือเนื้อสัตว์, นม, โยเกิร์ตและผลไม้

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

ตุรกี

เน้นอาหารที่บำรุงสมองเป็นหลัก โดยจะประกอบไปด้วย ผลไม้, ธัญพืช, วอลนัท, ขนมปังและนมKefir

เปิดกล่องข้าว พาไปดู อาหารกลางวัน ของเด็กแต่ละประเทศ

ประเทศไทย

อาหารกลางวัน ของเด็กไทย

ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านท่าแลหลา” จังหวัดสตูล เนรมิตถาดหลุมที่เราคุ้นเคยกันดี เป็นมื้อกลางวันแสนน่ารับประทาน เต็มไปด้วยความหลากหลาย และที่สำคัญคุณค่าอาหารครบถ้วน เพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตของเด็ก